そんなある日、首の付け根が固まってしまった感と吐き気や頭痛に襲われ、ストレッチをしたり、歩いたりして気分転換をしてもその不快感から逃れられません・・。
頭の中に腫瘍でもできたかと怖くなったことを記憶しています。
そして、その不調の原因がわかるまで、やや時間がかかりました。
原因は、ひどい「肩こり」・・
家内に「ただの肩こりに何で気付かないの？」と言われましたが、それまで肩こりは経験したことが無かったのですぐには気付きませんでした。
ノートPCに向かうと、どうしても前傾姿勢になり頭の重さが肩と首にかなりの負荷がかかったのだと思います。若い頃は、同じことをしていてもこんなことはありませんでしたから、「加齢」に伴う筋力の衰えなんでしょう。
その後、内科で肩こりに効く注射など打ってもらいましたが、調子の良さも数日で消えてしまいます。
いろいろと試した結果、なんとか解消したのは「モニターディスプレイ」の使用でした。
つまり、モニターアームは高さや角度が微調整できますから、首が真っ直ぐ前を向く様にモニターを調整することで肩こりはし無くなったということです。
シニア世代には、モニターディスプレイ（&モニターアーム）の使用は「肩こり解消」もさる事ながら仕事効率アップに確実につながります！
27型のモニターですと、ご覧の様に複数のウインドウを開いて、更に右下で楽天パリーグTVを楽しめる余裕があります。（←野球を見ながらでは、仕事の効率は下がるかも。。）
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